ランニングマシーンの負荷MAXで1km走って、そのあと筋トレ50分やって、最後にランニングマシーンで30分かけて3km走った。 今日はもうだめです。 ■一応、書こうと思ってたんだけど。 「子どもにゲームを与えるべきかー。与えるならいつ頃からかー」みたいな話…