ダイエットの話。 骨太ということで、ごまかしてたんだけど、年末の健康診断で「そろそろメタボですね」と指摘されてしまい、仕方ないので節制をした。 3ヶ月ほどかけて5kg程度落とした。それから更に3ヶ月経ったけど、1kg程度しか変わってないので、これが…